နေကအရမ်းပူ မီးက ပြတ်နဲ့ အပူရှပ်တာကြောင့် ဆရာဝန်ကိုယ်တိုင်

“ဒါရိုက်တာ ဇင်ယော်မောင်မောင်ရဲ့တူ ဆရာဝန်တစ်ဦးပါ Heat Stroke နဲ့ အသက်ဆုံးရှုံးခဲ့ရ…

အပူဒဏ်ကြောက်စရာကောင်းပုံ”

လက်ရှိ မန္တလေးရဲ့ အပူချိန်ဟာ 42°C ကနေ 43°C အထိ ရှိနေပြီး အလွန်အမင်း ပြင်းထန်နေပါတယ်။

ဒီကနေ့မှာတော့ ဒါရိုက်တာ ဇင်ယော်မောင်မောင်ရဲ့တူဖြစ်သူ Dr. ညီညီချစ် တစ်ယောက် အပူဒဏ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ Heat Stroke နဲ့ ရုတ်တရက် ကွယ်လွန်သွားခဲ့ရတယ်ဆိုတဲ့ ဝမ်းနည်းစရာ သတင်းကို ကြားသိရပါတယ်။

ဒီဖြစ်ရပ်ဟာ ကျွန်တော်တို့အားလုံးအတွက် ကြီးမားတဲ့ သတိပေးခေါင်းလောင်းသံတစ်ခုပါပဲ။

ခန္ဓာကိုယ်က အပူဒဏ်ကို မခံနိုင်တဲ့အခါ အသက်အန္တရာယ်အထိ ဖြစ်စေနိုင်တာမို့ မိဘပြည်သူများအားလုံး အောက်ပါအချက်တွေကို အထူးဂရုစိုက်ကြဖို့ တိုက်တွန်းလိုပါတယ်။

ရေများများသောက်ပါ: ရေငတ်သည်ဖြစ်စေ၊ မငတ်သည်ဖြစ်စေ ရေကို ခဏခဏ သောက်ပေးပါ။

နေပူထဲထွက်ခြင်းရှောင်ပါ: အထူးသဖြင့် မွန်းတည့် ၁၁ နာရီကနေ ညနေ ၄ နာရီအတွင်း အပြင်ထွက်ခြင်းကို တတ်နိုင်သမျှ ရှောင်ကြဉ်ပါ။

အရိပ်ထဲမှာနေပါ: အပြင်သွားရပါက ထီး၊ ဦးထုပ် ဆောင်းသွားပါ။

လက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်ပါ: ခေါင်းမူးခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အသက်ရှူမြန်ခြင်းများ ဖြစ်လာပါက နီးစပ်ရာ ဆေးခန်းသို့ ချက်ချင်းပြသပါ။

Dr. ညီညီချစ်အတွက်လည်း မိသားစုနဲ့ထပ်တူ ဝမ်းနည်းကြေကွဲရပါကြောင်း ဆုတောင်းမေတ္တာ ပို့သအပ်ပါတယ်။

အပူရှိန်ပြင်းတဲ့ ကာလမှာ အားလုံးပဲ ဘေးအန္တရာယ်ကင်းဝေးကြပါစေ။

လူကြီးဇာတ်ကား ကြိုက်သူများအတွက်

👇🏻👇🏻👇🏻